اتفق أخصائيو الأمراض الجلدية على أن هناك عوامل معادية للبشرة يجب تجنبها حتى تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها ويأتي على رأس هذه القائمة‏. الصابون.. لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد،‏ ويضخ الشحوم والدهون للسطح‏،‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏،‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏ الشمس‏.. أما بالنسبة للشمس فمن المعروف حسب صحيفة الأهرام المصرية،‏ أنها الع ...

  مستوصف قروي لا يرتاده الا الدواب بعدما هجره الانسان لطول مدة الاغلاق التي تعرفها ما يربو عن عشر مستوصفات بدائرة غفساي ...

تعتبر الطريق الجماعية الوردزاغ كيسان ، والتي يصل طولها حوالي 12 كلم ، شريانا اقتصاديا واجتماعيا كبيرين بالنسبة لأربع جماعات قروية ، وهي الوردزاغ وكيسان وتافرانت ثم بوبعان (تبودة) ...

  صورة وتعليق: غفساي.. سيارة جرفها أحد روافد واد اولاي وبداخلها تلاميذ ...

تظل المعاناة تلازم شباب دواوير بني زروال جراء غياب مختلف المرافق الضرورية، كالملاعب الرياضية ودور الشباب وغيرها ...

صورة تظهر الاشراف الرسمي لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله على عملية غرس وري شجرة الزيتون. عملية تمت على بعد كيلومترات معدودة من جماعة تفرانت خلال سنة 2010م ...

  صورة وتعليق: أسطار 1925 بتاونات عندما كانت تقصف من قبل الأحتلال ...

   صورة وتعليق: أزمة الاكتظاظ - المردودية التعليمية - الدخول المدرسي 2014 ...

تعرف نساء قبيلة كايان التي تقع على الحدود بين بورما وتايلاند، بالحلقات النحاسية الملتفة حول أعناقهن والتي تصل إلى 25 حلقة ترتديها بعضهن مدى الحياة. ومن شدة طول رقبتهن أطلق الزوار عليهن إسم “النساء الزرافات”. تقول الأسطورة المتداولة في المنطقة أن رقبة النساء الطويلة ستنكسر في حال أزيلت هذه الحلقات، ولكن التقارير العلمية تنفي ذلك. بعض علماء الأنثروبولوجيا يعتقدون أن السبب وراء انتشار تقليد حلقات النحاس الصلبة ...

يعد زيت الزيتون من أغنى المصادر احتواء على الدهون الأحادية غير المشبعة وهو أحد المكونات الرئيسية لحمية البحر المتوسط الشهيرة والتي اكتسبت شهرة واسعة بفضل الصحة الجيدة التي يتمتع بها مبتكرو هذه الحمية , كما أن زيت الزيتون يحافظ على رائحته وطعمه والمكونات التي عليها ثماره , ومع ارتفاع محتواه من فيتامينات أ,ك,د,هـ فإن هذا يساعد على أن يكون له تأثير مضاد للأكسدة في جسم الإنسان. لذلك نجد أن فوائد زيت الزيتون للج ...