8 نصائح تخفف نوبات الغثيان عند الحوامل
تعاني معظم النساء من نوبات إعياء صباحية خلال الأشهر الأولى من الحمل تتمثل بالشعور بالغثيان والرغبة بالتقيؤ والشعور بالوهن والتعب، وتضطر العديد منهن إلى ملازمة الفراش والانقطاع عن ممارسة أعمالهن اليومية داخل المنزل وخارجه. وعلى الرغم من أن هذه النوبات تعد أمراً طبيعياً لا يدعو للقلق في معظم الأحيان ولا يتوفر علاج فعًال لها، إلى أن هناك بعض الإجراءات البسيطة التي تخفف من حدتها أوردتها صحيفة تايمز أوف إنديا. ...
إقرأ المزيد ‹